新鞋磨脚踝外侧怎么办_大腿外侧筋疼怎么办 1、如果是大腿外侧肌腱暂时性疼痛,可能是因为你大量运动前没有热身,没有完全拔出韧带。2、这种情况,不用太担心。3、注意休 2023-03-01 04:50:48